DZIAŁANIA

Jesień pełna niespodzianek w Programie Wspólne Działanie – Lepsze Jutro

• 30.09.2012 r. (niedziela) - Rodzinny Wypad do Teatru Animacji na spektakl „Bajki z Jelonkiem”. To wspaniała okazja, aby wspólnie z dziećmi spędzić czas w teatrze, a także by przypomnieć sobie czas, kiedy samemu było się dzieckiem.

• 06.10.2012 r. (sobota) - Wycieczka do Jaskini Niedźwiedziej oraz do Twierdzy Kłodzkiej. Zapraszamy do wspólnego zwiedzania Jaskini Niedźwiedziej – najdłuższej jaskini w całych Sudetach, pełnej przepięknych form nacieków skalnych oraz do Twierdzy Kłodzkiej – obiektu o fascynującej i zróżnicowanej, blisko 1000 letniej historii.

• 21.10.2012 r. (niedziela) - Rodzinny Wypad do Krainy Gier Logicznych. Serdecznie zapraszamy na rodzinne spotkanie przy grach logicznych. Będzie to niepowtarzalna okazja, aby stanąć do rozgrywek całą rodziną i zmierzyć się z innymi rodzinnymi drużynami. Kto i gdzie może się zapisać?

Wycieczka do Pragi

Zapraszamy uczestników Programu Wspólne działanie-lepsze jutro na wycieczkę do Pragi 30 sierpnia 2012r.

WYCIECZKA DO PRAGI 30.08.2012r. (czwartek) w ramach Programu Wspólne działanie -lepsze jutro

Kto może wziąć udział w Wycieczce do Pragi?

Wycieczka jest przeznaczona dla osób powyżej 16 roku życia posiadających dowód osobisty lub paszport.

Pierwszeństwo w zapisach na Wycieczkę do Pragi mają aktywni uczestnicy Programu.

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

W PROGRAMIE:

- Wyjazd o godz. 7.00

- Zwiedzanie Pragi z

przewodnikiem;

- Obiad w praskiej

restauracji;

- Powrót ok. godz. 21.00

Wakacyjne kursy zawodowe

Konkurs plastyczny w świetlicy środowiskowej

Na kształtowanie nawyków higienicznych dziecka nigdy nie jest za późno. Można je kształtować również poprzez zabawę, o czym przekonały się dzieci ze świetlicy środowiskowej w DPS przy ul. Kilińskiego.

We wtorek 23 kwietnia odbyły się występy oraz konkurs plastyczny, których tematyka nawiązywała do higieny jamy ustnej. Konkurs był podsumowaniem zajęć, podczas których omawiano dzieciom prawidłowy sposób pielęgnowania zębów i dziąseł, kształtowanie postawy odpowiedzialności za zdrowie, wyrobienie nawyku codziennego mycia zębów, uświadomienie dzieciom konieczności regularnych wizyt u dentysty. Konkurs wypadł świetnie. W swych pracach dzieci pokazały, że higiena osobista to podstawa. Laureaci konkursu otrzymali ciekawe nagrody.

Sprzątanie naszego świata

Spotkania z psychologią, rękodziełem i techniką
28 stycznia 2012 r. odbył się kolejny Rodzinny wypad na ... Tym razem na spotkania z psychologią, rękodziełem i techniką.

Odbyło się osiem wykładów i warsztatów, w każdym z nich uczestniczyło od kilku do kilkunastu osób.

W trakcie warsztatu pn. Czy masz wpływ na otaczającą Cię rzeczywistość?

Uczestniczki i uczestnicy dyskutowali o kręgu swoich wpływów oraz o tym dlaczego „ciągle" przydarzają się im te same „straszne sytuacje", dlaczego „stale im się nie udaje" i co najważniejsze – dowiedzieli się co zrobić, aby to zmienić.

Kolejny wykład dotyczył budowania relacji, pokazywał jak wygląda miłość dojrzała, a jak toksyczna. Uczestniczki i uczestnicy dowiedzieli się na jakie symptomy zwracać uwagę i jak reagować by budować szczęśliwe relacje z bliskimi osobami.

Podczas wykładu pt. Jak jeść, by zdrowo żyć? – poznali nową piramida żywienia i dowiedzieli się jak przygotować zdrowe, smaczne, tanie dania. W materiałach dostali ciekawe przepisy kulinarne, wymienili się też doświadczeniami związanymi z odżywianiem. Mankamentem był ograniczony czas spotkania. Zarówno Uczestnicy jak i trenerka chętnie dyskutowaliby dłużej.

Tematykę smacznych dań uzupełniły warsztaty z carvingu. Carving to znana z Chin sztuka przygotowywania dekoracji z warzyw i owoców. Uczestniczki i uczestnicy nauczyli się jak w prosty sposób przygotować elementy dekoracyjne z pora, jabłka czy pomarańczy. Posiadając takie umiejętności można zadziwić gości, zachęcić do jedzenia dziecko-niejadka, podnieść własną samoocenę.

Warsztaty decoupage dotyczyły dwóch tematów: przygotowania elementów dekoracyjnych takich jak deseczka na notatki, podkładki pod kubki, magnesy na lodówkę i świeczka oraz wykorzystania techniki decoupage do wykonania drewnianej biżuterii - Uczestniczki zrobiły kolczyki, korale oraz bransoletki.

Decoupage, jest techniką stosowaną do ozdabiania różnych przedmiotów, w szczególności z drewna i ceramiki, ale mogą być również z metalu, szkła, tkaniny, plastiku. Metoda ta w klasycznej postaci polega na przyklejaniu, na odpowiednio spreparowaną powierzchnię, wzoru wyciętego z papieru lub serwetki papierowej, a następnie, pokryciu go wieloma warstwami lakieru tak, aby wtopił się całkowicie i nie był wyczuwalny przy dotknięciu.

Warsztaty pokazały jak można twórczo spędzić czas wolny, jak można zorganizować czas rodzinie. Osoby pasjonujące się tą techniką twierdzą, że jest to doskonała metoda odreagowywania stresu. Zwolennicy teorii, które twierdzą że lewa półkula mózgu odpowiada za logiczne myślenie, przetwarzanie liczb i tekstów a prawa szczególnie uaktywnia się podczas działań artystycznych, są zdania, iż osoby pracujące na stanowiskach, które szczególnie wykorzystują lewą półkulę mózgu w naturalny sposób poszukują takich form aktywności jak warsztaty decoupage, by odpocząć i zaktywizować prawą półkulę.

Warsztaty biżuterii z koralików przybliżyły technikę wykonywania kolczyków, zawieszek, korali, bransolet itp. Umiejętności te można wykorzystać hobbystycznie w celu posiadania niepowtarzalnej biżuterii, ale też wiele osób sprzedaje wyniki swojej pracy i może to być pomysł na biznes.

Warsztaty, wykłady, seminaria są elementem kształcenia przez całe życie, które jest dziś niezbędnym nawykiem. Żyjemy przecież w społeczeństwie wiedzy. Uczestnictwo w tego typu formach przygotowuje do regularnej aktywności edukacyjnej, wspomaga zdolności uczenia się, adaptacyjności, kreatywności, radzenia sobie w sytuacjach nowych. Są to niezbędne dziś umiejętności na rynku pracy.

Rodzice spokojnie mogli uczestniczyć z Spotkaniach, gdyż w tym czasie ich dzieci brały udział w Zabawie Mikołajkowej. W imprezie uczestniczyła prawie setka dzieci. Wszystkie otrzymały paczki mikołajkowe, bawiły się świetnie w czasie zabaw i konkursów. Hitem była możliwość artystycznego ozdobienia twarzy.

Rodzinny wypad na ... Spotkania z psychologią, rękodziełem i techniką 28 stycznia 2012 r

AKADEMIA DLA RODZICÓW „BĄDŹMY RAZEM”

Od grudnia 2011r. pojawia się także propozycja dla wszystkich rodziców i opiekunów – ruszają zajęcia z cyklu AKADEMIA DLA RODZICÓW „BĄDŹMY RAZEM"

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia w PCKK, ul. Mickiewicza 10:

• 17 maja 2012 r. (czwartek) w godzinach 16.15 – 18.45

• 31 maja 2012 r. (czwartek) w godzinach 16.15 – 18.45

• 14 czerwca 2012r. (czwartek) w godzinach 16.15 - 18.45

• 28 czerwca 2012r. (czwartek) w godzinach 16.15 - 18.45

W ramach programu realizujemy wykłady i warsztaty dla Rodziców, w ramach których pojawią się tematy: 

dla rodziców nastolatków:

1. Jak radzić sobie z trudnym okresem dorastania?

2. Jak porozumiewać się z nastolatkiem?

3. Umiejętność radzenia sobie w sytuacjach:

• późnych powrotów do domu,

• ucieczek z domu,

• oszukiwania, kłamstwa i braku szacunku dla rodziców,

• okaleczania się przez nastolatka,

• picia alkoholu.

4. Jak stawiać granice nastolatkowi i dlaczego to jest takie ważne w okresie dorastania?

5. Rola rodziców wobec dorastającego dziecka – dobre i złe postawy rodzicielskie.

6. Trudności emocjonalne okresu dojrzewania.

7. Rozpoznawanie potrzeb i problemów dzieci w okresie dorastania.

dla rodziców małych dzieci:

1. Jak wzbudzić u dziecka pozytywną motywację do nauki?

2. Jak rozbudzić w dziecku wrodzoną inteligencję i rozwinąć ukryte talenty?

3. Jak uczyć dziecko kreatywnego myślenia do osiągania sukcesów?

4. Jak wprowadzać dziecko w świat wartości?

5. Jak wyrażać krytykę bez poniżania, chwalić, ale nie oceniać i wyrażać swój gniew w nieszkodliwy sposób?

6. Jak reagować w codziennych sytuacjach, żeby dziecko nauczyło się ufności i nabrało pewności siebie?

KARNETY NA SIŁOWNIĘ I FITNESS

Ruszył grudzień, na dworze się ochłodziło. W ramach aktywizacji sportowej i promocji zdrowego stylu życia Uczestniczki i Uczestnicy Programu mogą od 1 grudnia korzystać z karnetów miesięcznych na zajęcia fitness oraz na siłownię, do klubu CONDIZIONE, znajdującego się w Pasażu Grodzkim. Nasi uczestnicy posiadający karnety są uprawnieni do swobodnego korzystania ze wszystkich zajęć prowadzonych w klubie. Dodatkowym atutem – zwłaszcza dla młodych rodziców – jest, bez wątpienia, możliwość pozostawienia dzieci w sali zabaw pod opieką profesjonalnej opiekunki, która pracuje w klubie CONDIZIONE.

ZAJĘCIA W HALI SPORTOWEJ

Na dworze coraz chłodniej i trudniej już spędzać aktywnie czas na świeżym powietrzu, dlatego też w ramach aktywizacji sportowej naszych uczestników oraz ich przyjaciół ruszamy z zajęciami na Hali Sportowej przy ul. Grunwaldzkiej 64 a – Gimnazjum nr 3.

Na Hali sportowej będą się odbywały zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanego nauczyciela wychowania fizycznego, przewidziane są m.in.: gry zespołowe (koszykówka, piłka nożna, siatkówka itd.), tenis stołowy, fitness i wiele innych.

•  poniedziałki w godz. 17.30 – 19.00   gry zespołowe

•  środy w godz. 17.30 - 19.00    gry zespołowe

• czwartki w godz. 17.30 - 19.00   zajęcia ruchowe dla pań

• soboty w godz. 9.00 - 10.30   Nordic Walking

                                 11.00 - 12.30  gry zespołowe 

KURS KOMPUTEROWY – ZAKRES PODSTAWOWY

Również w grudniu ruszają zajęcia pierwszej grupy  kursu komputerowego – podstawy obsługi komputera.

ZAJĘCIA BĘDĄ SIĘ ODBYWAŁY W DNIACH: 6,8,13,15,20 grudnia,

(wtorki i czwartki) w godz. 9.30 – 12.45

W trakcie zajęć kursanci opanują podstawowe umiejętności w zakresie:

• posługiwania się komputerem, w tym pisania

• wyszukiwania informacji w Internecie

• korzystania z poczty elektronicznej

• dokonywania zakupów w sieci oraz korzystania z banków przez internet.

KURSY JĘZYKÓW OBCYCH

Osoby, chętne do nauki języków obcych zaczynają kursy języka angielskiego, niemieckiego, hiszpańskiego oraz przygotowujące do matury z j. angielskiego.

DZIAŁA ŚWIETLICA przy ul. Kilińskiego 16

W zajęciach świetlicowych uczestniczy regularnie 15-20 dzieci. Od grudnia uruchamiamy dodatkowe zajęcia rozwojowe dla dzieci:

• warsztaty z logopedą

• zajęcia plastyczne

• zabawy z językiem angielskim

• spotkania krajoznawcze
  
  

Rodzinny wypad do … Książnicy Karkonoskiej

W sobotę 19 listopada, w Jeleniogórskim Centrum Informacji i Edukacji Regionalnej Książnica Karkonoska odbędzie się spotkanie integracyjne zorganizowane dla uczestników programu „Wspólne działanie – lepsze jutro”.

Spotkanie integracyjne pn. Rodzinny wypad do … Książnicy Karkonoskiej odbędzie się 19 listopada w godzinach od 10.00 do 14.00. Zbiórka, godzina 9.45 przy wejściu do KK.

Z uwagi na fakt, że ilość miejsc jest ograniczona – zgłoszenia należy kierować do dnia 15 listopada drogą telefoniczną: Anna Gomułka, tel. 790 344 376 – można sms-em (podać nazwiska i imiona uczestników) lub do Biura Programu – MOPS, Al. Jana Pawła II 7

Program spotkania:

• 9.50 - 10.00 – rejestracja uczestników w auli na III piętrze;

• 10.00 - 10.30 – zwiedzanie KK (wszyscy – dorośli i dzieci);

• 10.30 - 12.30 – wykład nt. „Jak mówić, aby nas słuchano w pracy, w szkole, w domu” (dla dorosłych) – Danuta Sadownik – edukator, trener biznesu;

• 10.30 - 11.00 – ciekawe zajęcia dla dzieci w czytelni dziecięco-młodzieżowej;

• 11.00 - 12.30 – twórcze zajęcia z klockami LEGO;

• 12.40 - 13.40 – Lunch w Blues Caffe połączony z dyskusją na bieżące tematy, w tym dotyczące programu „Wspólne działanie – lepsze jutro”.