english version
17 - 22 maja 2010, Jelenia Góra
Głównym celem warsztatów jest pokazanie uczestnikom możliwości wykorzystania różnych rodzajów muzyki do wspomagania codziennych funkcji organizmu poprzez odpowiednio dla siebie dobrane utwory. Zapoznamy uczestników z wpływem muzyki na ciało, reakcje fizyczne i emocje. Przeprowadzona zostanie również przykładowa sesja muzykoterapeutyczna.
- jak wykorzystywać muzykę do radzenia sobie z emocjami
- jak dobrać muzykę aby zaktywizować organizm
- jak wykorzystać muzykę do obniżenia poziomu stresu w pracy i w życiu codziennym
Wymienią doświadczenia związane ze sposobami radzenia sobie ze stresem, poznają różne reakcje emocjonalne w zależności od temperamentu i kultury rożnych narodów.
Poznają wybrane utwory muzyki polskiej.
Uczestnikami projektu będą dorosłe osoby z krajów uczestniczących w programie Grundtvig (max. 4 osoby z tego samego kraju). Od uczestników wymagana będzie podstawowa umiejętność posługiwania się językiem angielskim. Językiem komunikacyjnym w projekcie jest język angielski.
