Wpływ muzyki na jakość życia
Kursy, warsztaty, szkolenia - Warsztaty
Warsztaty muzykoterapeutyczne
-
Sprawdź, jaki wpływ wywiera muzyka na Twoje ciało i emocje
-
Dowiedz się jak możesz muzyką wzmacniać swoje osiągnięcia
-
Poznasz właściwości muzyki oraz jej wpływ na ludzkie emocje i reakcje organizmu.
-
Nauczysz się używać muzyki w celu odreagowania negatywnych emocji i koncentracji umysłu.
-
Nauczysz się stosować muzykę w profilaktyce stresu życia codziennego.
|
10.00-11.30 |
integracja muzyczna uczestników i krótkie wprowadzenie czym jest muzykoterapia |
|
11.50-13.20 |
elementy utworu muzycznego - czym są, jak działają, ćwiczenia |
|
13.20-14 |
lunch |
|
14.00-15.30 |
nauka interpretacji poszczególnych elementów muzycznych, w tym ćwiczenie reakcji własnego ciała na muzykę |
|
15.50-17.20 |
ćwiczenia na koncentrację umysłu z wykorzystaniem wiedzy o elementach dzieła muzycznego |
niedziela
|
10.00-11.30
|
aktywizacja muzyczna - ćwiczenia |
|
11.50-13.20 |
odreagowanie emocji za pomocą ekspresji muzyczno-wokalno-ruchowej - ćwiczenia |
|
13.20-13.50 |
lunch |
|
13.50-15.20 |
muzykorelaksacja - ćwiczenia |
Zajęcia wymagają od uczestników wygodnego stroju i obuwia (miękkiego)
Filcowanie wełny
Czytaj całość >>>
Biżuteria decoupage
Warsztaty odbędą się w siedzibie PCKK przy ul. Mickiewicza 10 w Jeleniej Górze.
Czytaj całość >>>
Carving na Targach TOURTEC
Czytaj całość >>>
Biżuteria- tworzenie sztucznej biżuterii
Warsztaty w dniu 19 maja (sobota) godz. 13-14.30 Miejsce: PCKK ul. Mickiewicza 10, 58-500 Jelenia Góra
Czytaj całość >>>
Decoupage – niepowtarzalne prezenty
Zapraszamy na warsztaty Decoupage 19 maja 2012r. , g. 9.30-12.40
Zaskocz Mamę unikalnym prezentem!
Warsztaty odbędą się w siedzibie PCKK przy ul. Mickiewicza 10 w Jeleniej Górze.
Czytaj całość >>>
