Aktualności

Adresowana jest do osób, które chcą osiągnąć zadowolenie z codziennego życia i skutecznie w nim funkcjonować.

Terminy: Spotkania będą odbywały się raz w miesiącu
Kto prowadzi:
Bożena Fijałkowska       - pedagog-terapeuta, specjalista wspomagania rozwoju osobistego 
Danuta Sadownik          – trener biznesu, komunikacji
Małgorzata Pokosz        – doradca rozwoju osobistego i zawodowego

Korzyści i cele:

  • Umiejętne formułowanie celów i etapów ich osiągania
  • Odkrywanie własnych mocnych stron potrzebnych do realizacji celów życiowych
  • Tworzenie nowych lub modyfikowanie nieefektywnych dotąd sposobów zachowań
  • Podejmowanie decyzji zgodnych z osobistym systemem wartości
  • Odkrywanie lub tworzenie własnej wizji i misji życiowej
  • Wzmocnienie poczucia własnej wartości
  • Skuteczne komunikowanie się z innymi, umiejętne budowanie relacji
  • Radzenie sobie ze stresem
  • Strategiczne rozwiązywanie konfliktów
  • Poprawę satysfakcji z własnych działań

Dla kogo: Dla osób, które chcą osiągnąć zadowolenie z życia i skuteczność funkcjonowania.
Chcą się przyjrzeć swoim trudnościom w takich sferach, jak np.:

  • Budowanie satysfakcjonujących związków
  • - Nie mogę się porozumieć z moim partnerem
  • - Nie wiem dokąd zmierza nasz związek
  • - Nie potrafię nawiązywać pozytywnych relacji z innymi
  • Praca i uczelnia
  • - Mam trudności z koncentracją
  • - Mam problemy z planowaniem i efektywnością w pracy
  • - Trudno jest mi się uczyć
  • Podejmowanie decyzji
  • - Nie wiem, która z dróg w moim życiu będzie dla mnie lepsza
  • Zrozumienie i wyrażanie własnych emocji
  • - Często nie panuję nad swoją złością, co negatywnie wpływa na mnie i moje otoczenie
  • - Nie mogę opanować swojego smutku, niepokoju i lęku
  • Osiąganie celów
  • - Nie wiem, jak zrealizować cele, które sobie postawiłam/łem

Forma prowadzenia zajęć: praca indywidualna z elementami warsztatu i treningu interpersonalnego.
Warsztaty 1 raz w miesiącu (czwartki g. 16-18)

Zgłoszenia: telefonicznie na numer 500 278 839 lub 075 6494161; mailem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Ten adres email jest ukrywany przed spamerami, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce, by go zobaczyć

Cena za uczestnictwo w zajęciach Akademii Rozwoju Osobistego 30 PLN/warsztat

Absolwenci i Słuchacze PCKK - wstęp 15 PLN

Centrum Językowe PCKK

Kursy języków obcych

Język polski dla obcokrajowców

Realizujemy też kursy dofinansowane ze środków UE dla Pracodawców i pracowników MŚP

- pomagamy przygotować wnioski do programu

Sekretariat PCKK

Sekretariat PCKK
ul. Wolności 29
jest czynny 
pn w godz. 10:00 - 18:00
wt-pt w godz. 8:00 - 16:00

Polecamy

 

LOGO CJPCKK nowe mini
 
CDN PCKK
 
 
 
Złote Myśli